わきが、多汗症にさよなら…

動物性食品である糖分、油分、卵や牛乳など、スイーツ好きな女性の好むケーキやドーナツ、ペイストリーなどにはふんだんに含まれています。
ワキガの女性に多いのは、このような食べ物の嗜好も関係しているようです。
にきびの原因になるだけでなく、体液を酸性に傾けることさえしてしまう砂糖や油を多く使った食べ物。
また、アポクリン汗の分泌を活性化させてしまう、肉類や乳製品には動物性脂肪、脂肪酸、中性脂肪などが多くアポクリン汗腺や脂肪腺を刺激しています。
欧米型の食事はわきがの原因です。
また特に女性が好むパスタやラザニア、ピザなどのイタリアンフードは、チーズを多量に使います。
わきがに悩む女性は、野菜や果物などでビタミン補給をするように心がけてください。できるだけ乳製品や動物性食品を控えるようにしましょう。